تغییرات جسمانی 1. در افراد سالم توانایی قلب در تامین نیاز بدن به اکسیژن، در شرایط عادی در طول بزرگسالی کاهش نمی یابد. فقط زمانی که افراد هنگام ورزش کردن تحت فشار قرار می گیرند عملکرد قلب با افزایش سن افت پیدا می کند. علت این تغییر کاهش ضربان قلب و سفتی بیشتر عضله قلب است.