آرتور یانوف در کتاب روانشناسی رنج خود معتقد است که اساسا مفهوم عشق، آزادی و رهایی در احساس کردن و قائل شدن این آزادی در ابراز احساسات به دیگران است. بدین معنا که به دیگری اجازه دهیم رشد طبیعی کرده و خود را به صورت طبیعی ابراز کند. خود بودن و پذیرش دیگران به همان شکلی که